斯巴達障礙賽是一種戶外障礙挑戰訓練，每個勇士將和隊友一起面對障礙關卡，并通過集體合作的方式，利用團隊的智慧與力量沖關領取通行證后抵達終點。在障礙挑戰的過程中，勇士們將面對不同關卡的艱難挑戰，身體上和心理上都是一次考驗，同時也能很好鍛煉集體合作的意識，加強團隊協作的能力。
此障礙一共有二十多個單項，可根據客戶要求，場地情況、針對人群等情況針對性設計調整。
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